ターンの基本 その②

こんにちは！

けいすけです！

今回のテーマは

ターンの基本②

です！

今回は、前回の続きでの

バックサイドターン

のお話をします！

これがバックサイドターンです！

バックサイドターンの流れは、

①山を向いて止まる

↓

②左斜め前に滑る

↓

③その姿勢のまま半回転するのを待つ

↓

④谷側を向いて止まる

です！ 

フロントサイドターンの真逆です！

①・②は、前回のブログでも

書かせていただいたので、

まだマスターできていない人は

もう一度読み返してください！

ターンをする上で

本当に大切なので、

もう一度言います。

①・②が出来ないと

綺麗なターンを

することができなくなってしまいます

ですので、

確実にマスターするまでは

前のステップへ戻って

何度も繰り返してください！

続いて

③その姿勢のまま半回転するまで待つ

の解説をします！

今回のバックサイドターン

フロントサイドターンに比べたら

簡単で、怖くないです！

ですので、

フロントサイドターン

ができた皆さんなら簡単に

マスターする事ができます！

ですので、今回は

体重移動に重点を置いて

解説していきます！

山側を向いて止まっている時の

体重の位置は母指球

でしたよね！

そこから、母指球にある体重を

次のように移動させてくださ！

体重を移動させるタイミングは

このタイミングで

ここ

このタイミングで

ここです！

このタイミングで

ここです！

このように、

どこの姿勢の時にどのタイミングで

足のどこに体重をかかけるか、

どのように体重移動をするのか

によって

自然と曲がっていくのです！

ですので、

自然に曲がるまでは

・基本姿勢をキープ

・足にかける体重の場所

・体重移動の流れ

この3つを

意識してできれば

皆さんも綺麗なターンをする事が

必ずできるようになります！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

次回のテーマは、

連続ターン

です！