こんにちは! けいすけです 今回のテーマは イメトレをしよう! です! イメージしただけで 大して 変わらないんじゃないの? とか思う方も いるかもしれないです。 ですが、 プロスポーツ選手でも練習と してイメトレを取り入れる こともあるぐらい 効果的…
こんにちは! けいすけです 今回はのテーマは スノボを上達させる上で 1番大切なこと です! それは何か ズバリ言うと、 怖がらないこと です! 他のどのスポーツも 同じなのですが、 挑戦無くして成長は無い のです。 スノーボードを初めて滑るのは 誰でも…
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